다한증(hyperhidrosis)의 간단 정리

 

 

다한증은 비정상적으로 많은 양의 땀을 분비하는 질환입니다. 이 질환은 일반적으로 체온 조절과 노폐물 제거를 목적으로 땀이 분비되는 것과는 달리, 정상적인 땀 분비량을 초과하여 발생합니다. 다한증은 대게 손발, 겨드랑이, 얼굴, 머리나 발바닥 등에서 발생하며, 땀 냄새, 피부염, 감염 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 다한증은 원발성과 이차성으로 구분되며, 유전적인 요인, 신경 조절 문제, 다른 기저 질환 등이 원인일 수 있습니다. 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 다한증을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

 

 

다한증의 정의

다한증은 비정상적으로 많은 양의 땀을 분비하는 질환으로, 일반적인 땀 분비량을 초과하여 땀이 나오는 것을 말합니다. 이는 대개 손발, 겨드랑이, 얼굴, 머리나 발바닥 등에서 발생하며, 하루에도 수십 번이나 발생할 수 있습니다.

일반적으로는 땀은 체온 조절과 체내 노폐물 제거 등의 목적으로 분비되지만, 다한증 환자는 이러한 정상적인 땀의 분비량을 초과하여 땀이 너무 많이 나옵니다. 이러한 증상은 대개 원발성 다한증으로 분류되며 유전적인 요인과 관련이 있습니다. 이와 달리 이차성 다한증은 다른 질환, 예를 들어 당뇨병, 갑상선 기능 이상, 류마티스 관절염, 암 등과 관련이 있을 수 있습니다. 다한증 환자는 땀냄새, 피부염, 감염 등의 문제에 직면할 수 있습니다. 따라서 이러한 증상을 완화하기 위해 보조 제재, 보톡스 주사, 수술 등의 치료법이 사용됩니다. 또한, 스트레스 관리, 옷차림 조절, 식습관 개선 등의 생활 습관 개선도 다한증 관리에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

다한증의 원인

다한증이란 신경전달의 과민반응에 의하여 생리적으로 필요한 이상의 땀을 분비하는 자율신경계의 이상 현상이지만, 조직학적으로 땀샘이나 자율신경의 이상소견은 발견되지 않습니다.

다한증은 선행 질환이 있는 이차성 다한증과 특별한 원인을 모르는 원발성 다한증으로 나눌 수 있습니다.

결핵, 당뇨병, 울혈성 심장질환, 갑상선 기능항진증, 뇌하수체 기능항진증, 폐기종, 파킨슨병에 이차적으로 나타날 수 있는데 이때는 주로 전신적으로 다한증이 나타나고, 척수에 병이 있거나 신경계통의 질환, 뇌에 병이 있는 경우에는 주로 국소적인 다한증이 나타납니다. 이 외에도 외상에 의해서 신경분포가 바뀌었을 때도 신체에 부분적으로 땀이 날 수 있으며, 미각에 의해서도 정상적으로 안면에 다한증이 나타날 수 있는데, 매운 음식을 먹을 때 주로 이마나 콧등, 입술 주위에 나타납니다. 흉부 교감신경절 절제술 후에도 환자의 약 30%에서 다한증이 발생합니다.

 

특별한 원인이 없는 원발성 다한증은 온도의 상승이나 활동량 증가보다는 정신적 긴장 상태에서 나타나므로 집중력을 요하는 작업의 수행과 대인관계의 어려움으로 사회생활에 지장을 주고 이차적인 정신적 위축을 초래하게 됩니다.

 

다한증의 증상

1. 땀이 비정상적으로 많이 나오는 것: 다한증 환자는 보통 일반인들에 비해 땀을 비정상적으로 많이 분비됩니다. 특히 손발, 겨드랑이, 얼굴, 머리나 발바닥 등의 부위에서 매우 많은 양의 땀이 발생하는 것이 특징입니다.

 

2. 땀이 지속적으로 분비되는 것: 일반적으로 운동을 하거나 더운 환경에서 땀이 많이 나오지만, 다한증 환자는 이러한 상황이 아니더라도 지속적으로 땀을 분비합니다.

 

3. 땀이 일상생활에 방해가 되는 것: 다한증 환자는 땀이 너무 많이 나기 때문에 일상 생활에서 땀 때문에 불편을 느끼는 경우가 많습니다. 특히, 손발이 매우 습해서 물건을 잡을 때 미끄러지는 경우나, 땀 냄새 때문에 주변 사람들과의 교류가 어려운 경우도 있습니다.

 

4. 피부문제의 발생: 땀이 지속적으로 발생하면서 피부가 습기를 많이 띄게 되면 피부가 나빠질 수 있습니다. 특히, 얼굴과 목 부위는 다한증 환자에서 자주 땀 냄새 함께 여드름과 같은 피부 문제가 발생하는 경우가 많습니다.

5. 대처에 어려움을 느끼는 것: 다한증 환자는 땀을 많이 분비하면서 일상생활에서 대처하기가 어려움을 느낄 수 있습니다. 따라서 자신에게 맞는 치료법을 찾아 치료하거나, 생활 습관을 개선하는 등의 방법으로 다한증을 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

다한증의 치료

다한증의 치료는 그 원인에 따라 다르게 진행 될 수 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 치료 방법이 사용됩니다.

 

1. 안티퍼스피럴 제 사용: 안티퍼스피럴 제는 땀샘의 분비를 억제하여 다한증의 증상을 완화시키는데 사용됩니다. 약을 바르는 방법은 환자의 증상을 완화시키는데 사용됩니다. 약을 바르는 방법은 환자의 증상에 따라 다릅니다. 일부 사람들은 매일 밤 약을 발라야 하고, 다른 사람들은 땀이 심한 날에만 약을 발라야 할 수도 있습니다.

 

2. 보툴리눔 톡신 주사: 보툴리눔 톡신 주사는 다한증 환자의 땀샘을 일시적으로 마비시켜 땀의 분비를 억제하는 데 사용됩니다. 이 방법은 일반적으로 겨드랑이, 손 등 작은 부위에 대한 치료에 사용됩니다.

 

3. 안면홍조 치료: 안면홍조는 다한증 환자 일부에서 발생하는 증상입니다. 이러한 환자는 안면홍조를 개선하는 치료를 받을 수 있습니다. 이러한 치료는 일반적으로 약물 치료, 레이저 치료, IPL 치료 등이 있습니다.

 

4. 수술 치료: 다한증이 매우 심한 경우, 수술 치료가 필요할 수 있습니다. 이 경우, 땀샘을 제거하거나 땀샘을 파괴하기 위해 전기적인 에너지나 레이저를 사용하는 수술을 시행할 수 있습니다.

 

5. 생활 습관 개선: 일부 다한증 환자는 생활 습관을 개선함으로써 증상을 완화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 더 편안한 옷을 입거나, 더 건조한 환경에서 생활하거나, 음식 중 매운 음식이나 카페인이 들어간 음료를 피하는 등의 방법으로 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

위와 같은 치료법은 다한증 환자의 증상과 원인이 따라 다릅니다. 따라서, 다한증 환자는 적절한 진단과 개인에게 맞는 치료법을 받기 위해 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

다한증의 예방

다한증은 질병이기 때문에 예방을 완전히 할 수는 없습니다. 그러나 일부 다한증 환자는 증상을 완화시키기 위해 다음과 같은 예방법을 시도할 수 있습니다.

 

1. 건강한 식습관 유지: 고열량, 매운 음식, 카페인이 들어간 음료 등은 다한증 환자의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 건강한 식습관을 유지하고, 과도한 양의 카페인과 알코올을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

2. 스트레스 관리: 스트레스는 다한증 증상을 악화시키는 요소 중 하나입니다. 스트레스를 관리하는 방법으로는 요가, 명상, 규칙적인 운동 등이 있습니다.

 

3. 편안한 의류 착용: 다한증 환자는 편안하고 통풍이 잘되는 의류를 착용하는 것이 좋습니다.

 

4. 적절한 환경 조절: 다한증 환자는 습기와 온도가 높은 환경에서는 증상이 악화될 수 있습니다. 그러므로, 시원하고 건조한 환경에서 생활하는 것이 좋습니다.

 

5. 보조 제품 사용: 일부 다한증 환자는 땀을 흡수하는 보조 제품을 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 땀이 심한 손발에는 땀을 흡수하는 손목받이, 발목받이를 착용하거나, 겨드랑이에는 땀을 흡수하는 패드를 사용하는 것 등이 있습니다.

 

위와 같은 예방법은 다한증 환자가 증상을 완화시키기 위해 시도할 수 있는 방법입니다. 그러나, 심한 증상을 가진 환자의 경우에는 전문가의 치료가 필요하므로 적절한 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.