건강한 생활-soy

소변이 자주 마려운 증상을 빈뇨라고 하는데요. 빈뇨는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 관련 질병 또한 다양합니다. 오늘은 소변이 자주 마려운 이유 즉, 빈뇨의 원인과 증상, 치료, 예방법을 알아보도록 하겠습니다. 빈뇨 원인 ● 과도한 수분 섭취 물을 많이 마시면, 자연스럽게 소변을 자주 보게 됩니다. ● 카페인 및 알코올 섭취 카페인과 알코올은 이뇨제 역할을 하여 소변의 생성을 증가시켜 소변을 자주 보게 됩니다. ● 약물 부작용 일부 약물은 빈뇨의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 빈뇨를 일으킬 수 있는 약물로는 항콜린제, 이뇨제, 베타 차단제, 항우울제, 항암제 등이 있습니다. ● 요로 감염 요로 감염은 방광과 요도에 자극을 주게 되어, 빈뇨를 유발할 수 있습니다. ● 당뇨병 당뇨병 환자가 혈당 조절이..

홍역은 홍역 바이러스에 의해 호흡기가 감염되는 질병으로, 특징적인 증상을 동반하는 질환입니다. 홍역은 일반적으로 어린 아이에게서 발병되는 질환으로 알려져 있으나, 성인에게도 전염될 수 있는 질환입니다. 오늘은 홍역의 원인, 증상, 전파 기간, 치료, 예방법에 대해 살펴보겠습니다. 홍역 원인 홍역은 주로 비말을 통해 전파되며, 감염력이 매우 높습니다. 비말, 혈액, 소변 등에 존재하는 바이러스가 원인으로 작용되고 있습니다. 홍역 환자와 접촉 시 90% 이상의 높은 감염률을 보일 정도로 전파력이 상당합니다. 주로 면역력이 약한 유아, 어린이들에게 발병되기 쉬우며, 생후 6개월까지는 모체로부터 받은 자연 면역으로 걸릴 가능성은 적습니다. 홍역은 전염성이 강하고 합병증을 동반할 수 있으므로, 면역력에 취약한 영..

한라봉은 1992년 처음 한국에 도입되어 제주도에서 재배하기 시작했으며, 2006년 '한라봉'이라는 상표로 등록된 과일입니다. 한라봉은 껍질이 두껍고 과즙이 풍부하며 새콤달콤한 맛이 특징인데요. 오늘은 한라봉의 칼로리와 영양 성분, 효능에 대해 알아보겠습니다. 한라봉 영양 성분 영양 성분 함량( 100g 기준) 칼로리 57kcal 탄수화물 13.1g(당류 11.2g) 단백질 0.7g 지방 0.2g 식이섬유 2.3g 비타민 C 33mg 비타민 A 35㎍ 엽산 10㎍ 칼륨 181mg 칼슘 32mg 마그네슘 12mg 나트륨 2mg 베타카로틴 100㎍ 리모넨 100mg 한라봉 효능 1. 피로 해소 및 면역력 강화 한라봉은 풍부한 비타민 C를 함유하고 있어, 피로 해소와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 비타민 C는..