건강한 생활-soy

올해는 유난히 비가 잦고 장마 기간도 길다고 합니다. 장마철은 습기와 다습한 환경으로 인해 옷에 퀴퀴한 냄새가 난 적 누구나 경험해 본 적이 있을텐데요, 아무리 섬유 유연제를 더 넣어봐도 없어지지 않죠. 그러나 옷을 올바르게 세탁하고 관리한다면 냄새를 제거하고 상쾌하게 유지할 수 있습니다. 오늘은 장마철 퀴퀴한 옷 냄새 방지 꿀팁과 보관 방법에 대해 살펴보겠습니다. 장마철 퀴퀴한 옷 냄새 방지 꿀팁! 1. 세탁조 청소 장마철 옷 냄새를 없애기 위해서는 세탁조를 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다. 세탁조는 냄새의 원인이 될 수 있는 먼지, 세탁액 잔여물, 곰팡이 등이 축적될 수 있기 때문입니다. ▷세탁조 외부 청소: 먼저 세탁조 외부를 부드러운 천과 중성 세제를 사용하여 닦아줍니다. 세탁기의 외부 표면이 깨..

프로폴리스는 꿀벌이 식물의 기름진 부위에서 모아 만든 물질로, 약칭으로 '벌텀'이라고도 불립니다. 프로폴리스는 자연에서 발견되는 많은 활성 성분을 함유하고 있어 건강에 다양한 이점을 줄 수 있습니다. 오늘은 프로폴리스의 성분과 효능, 주의점, 그리고 간단한 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스의 성분 프로폴리스는 다양한 화합물로 구성되어 있으며, 그중에서도 주요한 성분들은 다음과 같습니다. 1. 플라보노이드: 프로폴리스의 가장 주요한 성분 중 하나로, 항산화 및 항염 작용을 가지고 있습니다. 플라보노이드는 식물에서 발견되는 천연 화합물로, 프로폴리스의 생물학적 활성에 크게 기여합니다. 주요한 플라보노이드 성분으로는 카페실퀴닌, 케메린, 퀴즈테린, 가뮤테린 등이 있습니다. 2. 페닐프로판로이드: 항..