건강한 생활-soy

휴대폰을 보거나 전자 기기를 볼 때 눈이 뻑뻑해지고 시린 증상을 한 번씩을 겪어보셨을 겁니다. 오늘은 살아가면서 누구나 겪을 수 있는 안구 건조증의 원인, 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다. 안구 건조증이란? 안구 건조증은 눈물막의 질이나 양이 감소하여 눈이 건조해지는 질환입니다. 눈물이 부족하거나 눈물막이 빨리 증발하면 눈이 시리고, 충혈되고, 따가움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 안구 건조증 원인 ● 노화 나이가 들수록 눈물의 양이 줄어들고 생성 기능도 떨어질 수 있습니다. 그래서 눈 관련 문제가 발생할 확률이 높아집니다. 눈 건강을 챙기고 싶다면 눈 건강에 도움이 되는 음식이나 식품을 챙기고 눈에 무리가 가지 않도록 신경 써야 합니다. ● 렌즈 착용 렌즈를 끼게 되면 눈 각막의 표면에 밀착이 되..

본격적으로 가을, 겨울철이 다가오면서 최근 독감에 걸린 환자들이 급증하고 있습니다. 오늘은 요즘 독감의 초기 증상과 치료, 예방에 대해 살펴보겠습니다. 요즘 독감 초기 증상 독감의 초기 증상은 감기와 비슷할 수 있습니다. 하지만 독감은 감기보다 증상이 심하고, 발열이 더 오래 지속되는 특징이 있습니다. 독감 초기 증상을 다음과 같습니다. 발열 독감의 주 증상 중 하나로 38도 이상 고열이 생기며, 해열제를 먹어도 쉽게 떨어지지 않고, 떨어진 후 다시 열이 오르는 특징이 있습니다. 몸살 주로 전신이 뻐근한 근육통이 오고, 관절 통증, 극심한 피곤, 두통 등이 생기며 몸이 전반적으로 매우 피곤한 상태를 말합니다. 콧물 독감 초기 증상으로 갑자기 콧물이 주르륵 흐를 수 있습니다. 이런 이유는 비강의 염증으로 ..